{"title":"Autoayuda","description":"","products":[{"product_id":"el-libro-de","title":"El Libro de (Álbum de Recuerdos)","description":"\u003ch5\u003eDescripción\u003c\/h5\u003e\n Formato:Libro físico\u003cbr\u003eTitulo: El libro de (Álbum de Recuerdos)\u003cbr\u003eEditorial: La bonita\u003cbr\u003eAutor : Gabriela Precht\u003cbr\u003eCategoria: Álbum de recuerdos\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eUn completo registro de sus padres, el embarazo y su primer año de vida.","brand":"Espacio Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":9403293237292,"sku":null,"price":25200.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/Post_lanzamiento_Mesa-de-trabajo-1-1-1024x1024.jpg?v=1527104588"},{"product_id":"por-que-me-va-mal-en-el-amor","title":"Por que me va mal en el amor","description":"\u003ch5\u003eDescripción\u003c\/h5\u003e\n \u003cbr\u003eFormato:Libro físico\u003cbr\u003eTitulo:Por que me va mal en el amor\u003cbr\u003eEditorial:Del nuevo extremo\u003cbr\u003eAutor:Vazconez cristina\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEs el nuevo libro de Cristina Vasconez, coach para solteras, en donde recopiló las experiencias de su trabajo para crear una guía que permita entender el porqué de los quiebres amorosos y aprender de éstos.","brand":"Espacio Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":9536362446892,"sku":null,"price":11900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/5acc4b7ab7cb61ab2e8b4567.__grande.jpg?v=1527885922"},{"product_id":"cree-en-ti","title":"Cree en ti","description":"\u003ch5\u003eDescripción\u003c\/h5\u003e\n \u003cbr\u003eFormato:Libro físico\u003cbr\u003eTitulo:Cree en ti\u003cbr\u003eEditorial:Planeta\u003cbr\u003eAutor:Rut Nieves\u003cbr\u003eCategoria:Auto Ayuda\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e¿Por qué hay personas que consiguen fácilmente lo que quieren y otras no? \u003cbr\u003e¿Estás harto de que tu vida no cambie?\u003cbr\u003eMientras no tomes conciencia de quién eres y no te ocupes de conocerte, serás una marioneta de tu subconsciente.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCree en ti no es un libro de autoayuda. Cree en ti es un libro de autoempoderamiento\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e","brand":"Espacio Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":9554161991724,"sku":"","price":20500.0,"currency_code":"CLP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/descarga_a5516c7d-387d-4f2a-85a3-aed97123afb5.jpg?v=1528069792"},{"product_id":"hipnosis-y-sofrologia-cd-psicologia","title":"Hipnosis y sofrología + cd (psicología)","description":"\u003ch5\u003eDescripción\u003c\/h5\u003e\n \u003cbr\u003eFormato: Libro físico\u003cbr\u003eTitulo: Hipnosis y sofrología + cd (psicología)\u003cbr\u003eEditorial: Ediciones obelisco s.l.\u003cbr\u003eAutor: Juan antonio lópez benedi\u003cbr\u003eCategoria: Espiritualidad y autoayuda\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLa SOFROLOGÍA, como forma técnica de trabajar con nuestros sueños, proporciona una herramienta valiosísima para tomar las riendas de nuestra propia vida y ajustar en ella todas aquellas pequeñas cosas que dificultan nuestro camino hacia la realización personal. La sofrología es más suave que la hipnosis. Se da en ella una alteración de conciencia eficaz, sin necesidad de alcanzar los estados más profundos de la hipnosis y está especialmente indicada para los procesos terapéuticos. La HIPNOSIS es una práctica completamente natural que no presupone poderes extraordinarios, de tipo mágico o de origen desconocido. Todos podemos gozar de sus beneficios y aprender a controlar nuestra mente y la de los demás. A través de la hipnosis nos liberaremos sin esfuerzo de los hábitos nocivos que restan libertad a nuestra existencia. En el presente libro, Juan Antonio López Benedí formula con claridad cuáles son los procesos hipnóticos y sofrológicos ayudándonos a adquirir los principios básicos que nos permitan dominar ambas técnicas.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eINCLUYE CD CON EJERCICIOS COMPLEMENTARIOS.","brand":"Espacio Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":10605518061612,"sku":null,"price":31900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/513_w7F94XL._SX334_BO1_204_203_200.jpg?v=1532372232"},{"product_id":"el-club-de-las-5-de-la-manana","title":"El Club de las 5 de la Mañana","description":"\u003ch5\u003eDescripción\u003c\/h5\u003e\n \u003cbr\u003eFormato:Libro físico\u003cbr\u003eTitulo: El Club de las 5 de la Mañana\u003cbr\u003eEditorial:Grijalbo\u003cbr\u003eAutor:Robin Sharma\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e«Los libros de Robin Sharma están ayudando a personas de todo el mundo a llevar vidas mejores.»Paulo Coelho Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su salud y afrontar con serenidad la extremadamente compleja época en que vivimos. Este libro, de profundo impacto personal, nos descubrirá las rutinas que han hecho posible que muchas personas alcancen grandes resultados al tiempo que nuestra felicidad y vitalidad aumenta. A través de una entretenida historia de dos personas que conocen al mismo tiempo a un excéntrico magnate que termina por convertirse en su mentor, El Club de las 5 de la mañana nos muestra: - Una forma de aprovechar las mañanas para conseguir unos resultados extraordinarios.- Una fórmula poco conocida para despertarse temprano con buen ánimo y la energía necesaria para aprovechar el día al máximo.- Un método para dedicar las horas más tranquilas del día a hacer ejercicio, renovarse y crecer como persona.- Un hábito científicamente probado que nos permitirá levantarnos mientras los demás siguen durmiendo y disponer así de unas horas preciosas para pensar, potenciar nuestra creatividad y empezar el día con calma y sin prisas.- Unas tácticas poco conocidas para proteger nuestro talento de la distracción digital. Reseñas:«El gurú estrella del liderazgo.»The Globe and Mail «Aunque Sharma rechaza la etiqueta de \"gurú\", es difícil pensar en este director general de otro modo.»Publishers Weekly «Tiene tantos seguidores como Dalai Lama.»The Times of India","brand":"Espacio Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":14067217563692,"sku":"","price":20000.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/5c798a623ae473996d8b4569.__RS360x360___1.jpg?v=1551894433"},{"product_id":"rejuvenecer-y-vivir-mas","title":"Rejuvenecer y Vivir Más","description":"\u003ch5\u003eDescripción\u003c\/h5\u003e\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003eFormato:Libro físico\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eTitulo: Rejuvenecer y Vivir Más\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eEditorial: B de Bolsillo\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eAutor: Deepak Chopra\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003eUn maravilloso viaje a través del milagro del rejuvenecimiento.\u003c\/p\u003e\n \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003eEste libro nos brinda todas las herramientas necesarias para revertir nuestra edad biológica a través de diez pasos, explicados de forma clara y sencilla, que nos permitirán mantener la mente joven, cultivar la flexibilidad, reavivar la energía sexual, fortalecer nuestro sistema inmunológico y cambiar nuestras percepciones.\u003c\/p\u003e\n \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003e Deja a un lado el escepticismo y observa los efectos rejuvenecedores de este milagroso programa.\u003c\/p\u003e","brand":"Espacio Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":14573400621100,"sku":"","price":8000.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/rejuvenecer_y_vivir_mas.jpg?v=1557252617"},{"product_id":"como-ser-una-bruja-moderna","title":"Cómo Ser Una Bruja Moderna","description":"\u003ch5\u003eDescripción\u003c\/h5\u003e\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003eFormato:Libro físico\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eTitulo: Cómo Ser Una Bruja Moderna\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eEditorial: Roca\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eAutor: Gabriela Herstik\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003eGuiada por la escritora, alquimista de la moda y bruja moderna Gabriela Herstik, descubrirás el antiguo arte de la brujería para que puedas encontrar una marca de magia que funcione para ti.\u003c\/p\u003e\n \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003e Desde trabajar con cristales, tarot y astrología hasta entender la magia sexual, los solsticios y las lunas llenas. Aprende a cómo aprovechar la energía, desata tu psíquica interior y conéctate de nuevo con el mundo natural.\u003c\/p\u003e\n \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003e Repleto de hechizos y rituales para cuidarte de ti misma y de nuevas oportunidades y varios trucos para mantenerte lejos de la energía tóxica, este libro es la guía de estilo de vida esencial para la mujer moderna que quiere tomar el control y reconectarse consigo misma.\u003c\/p\u003e\n \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003e Porque, al fin y al cabo las mujeres pueden dirigir el mundo (y probablemente son brujas).\u003c\/p\u003e","brand":"Espacio Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":14646875226156,"sku":"","price":18000.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/como_ser_una_bruja_moderna.jpg?v=1558113649"},{"product_id":"diario-de-las-emociones","title":"Diario de las Emociones","description":"\u003ch5\u003eDescripción\u003c\/h5\u003e\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003eFormato:Libro físico\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eTitulo: Diario de las Emociones\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eEditorial: Paidós\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eAutor: Anna Llenas\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003cp\u003eAl más puro estilo \u003cem\u003eDestroza este diario\u003c\/em\u003e, Anna Llenas nos propone una serie de ejercicios prácticos para dar rienda suelta a tu creatividad, canalizar tus emociones negativas y comentar las positivas para alcanzar un mayor bienestar. Y es que el acto creativo, más que producir una profunda satisfacción, es un recurso muy útil para exteriorizar las inquietudes y favorecer un cambio significativo en la persona.\u003c\/p\u003e\n \u003cp\u003ePara emprender esta tarea tan solo necesitas lápices de colores y muchas ganas de experimentar y pasarlo bien. No hay que saber pintar, solamente debes expresar tus distintos estados de ánimo dibujando libremente y aprovechar este proceso creativo como catalizador de tus sentimientos.\u003c\/p\u003e\n \u003cp\u003eEsta nueva edición a todo color de \u003cem\u003eDiario de las emociones\u003c\/em\u003e se convertirá en tu vía de expresión emocional, desarrollo personal y autoconocimiento.\u003c\/p\u003e","brand":"Espacio Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":14686240669740,"sku":"","price":19500.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/diario_de_las_emociones.jpg?v=1558542348"},{"product_id":"epistemologia-espiritual","title":"Epistemología Espiritual","description":"\u003ch5\u003eDescripción\u003c\/h5\u003e\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003eFormato:Libro físico\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eTitulo: Epistemología Espiritual\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eEditorial: Mago\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eAutor: Manuel Vergara Echeverría\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003eEl autor plantea su tesis en virtud de la cual la conciencia es una magna anomalía para la ciencia, no obstante ser del medio, soporte y campo de cualquier investigación, por lo cual no debe limitarse la ciencia normal a los dominios de lo físico, material, emocional o mental, sino liberarse para llegar con métodos adecuados a las dimensiones del espíritu.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Espacio Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":29469048307756,"sku":null,"price":20000.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/epistemologia_espiritual.jpg?v=1564092927"},{"product_id":"sexo-libre-y-consciente","title":"Sexo Libre y Consciente","description":"\u003ch5\u003eDescripción\u003c\/h5\u003e\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003eFormato:Libro físico\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eTitulo: Sexo Libre y Consciente\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eEditorial: Autoedición\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eAutor: Karen Uribarri\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003eInfedilidades. Fantasías no cumplidas. Insatisfacción con la vida sexual. ¿Lo has sentido o al menos lo escuchas con frecuencia?.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003ePareciera que en esta era,el ritmo de vida nos pasó por encima y nos quitó la posibilidad de disfrutar una vida sexual plena,dejando un vacío incómodo en el lugar del placer.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003eAfortunadamente,cada vez más nos hacemos conscientes de que el sexo es nuestra conexión más sólida con el sentirnos vivos y la estamos reinvindicando para que, libres de tapujos, prejuicios,cuestionamientos, estigmas religiosos, vuelva a ocupar el hermoso lugar que debe tener en nuestras vidas.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003eEste libro pretende encender algunas de las luces que alumbren tu camino a él.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Espacio Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":31364056809517,"sku":"","price":10000.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/sexo_libre_y_consciente.jpg?v=1575391272"},{"product_id":"una-escalera-para-alcanzar-los-suenos","title":"Una escalera para alcanzar los sueños","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDescripción\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003cp\u003eFormato:Libro físico\u003cbr\u003e Titulo: Una escalera para alcanzar los sueños\u003cbr\u003e Editorial: Conecta\u003cbr\u003e Autor: Rodrigo Jordan, Marcelo Simonetti\u003c\/p\u003e\n \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003eTodos tienen su propio Everest que escalar.\u003c\/p\u003e\n \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003eRodrigo Jordán es profesor de liderazgo en el MBA de las universidades Católica y de Pensilvania, y también encabezó la primera expedición sudamericana que conquistó con éxito los montes Everest y K2.\u003c\/p\u003e\n \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003eAhora, junto al escritor Marcelo Simonetti, ha reunido sus experiencias y enseñanzas para alentar a los lectores a emprender el viaje hacia aquello que anhelan. Pensando en cómo los peldaños de las escaleras nos ayudan a subir una montaña o a sortear cualquier otro obstáculo en nuestras vidas, construye un relato a través de peldaños que puedan ayudar a las personas a lograr sus propios fines. Pero no solamente para conseguir el éxito empresarial, sino también artístico, deportivo, social, familiar o personal.\u003c\/p\u003e\n \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003e«Trabajé largo tiempo en la adaptación de mis clases. Lo intenté desde un punto de vista que está muy cerca de mi corazón y en el que creo profundamente: los grandes propósitos se logran con grandes equipos».\u003c\/p\u003e\n \u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003e\u003ci\u003eRodrigo Jordán.\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Espacio Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":31413980266541,"sku":null,"price":12000.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/una_escalera.jpg?v=1575919576"},{"product_id":"tu-fuerza-interior","title":"Tu Fuerza Interior","description":"\u003ch5\u003eDescripción\u003c\/h5\u003e\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003eFormato:Libro físico\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eTitulo: Tu Fuerza Interior\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eEditorial: Vergara\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eAutor: Bernardo Stamateas\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003eBernardo Stamateas nos enseña cómo podemos potenciar nuestras fortalezas para lograr el cambio.\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003cp\u003e\u003cb\u003eUno de los principios fundamentales para crecer y desarrollar nuestra fuerza interior es la capacidad de mirarnos a nosotros mismos.\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eDe esta manera podemos saber qué pensamos, cómo funcionamos, en qué áreas nos va bien y en qué áreas nos va mal.\u003c\/p\u003e\n \u003cp\u003eEsa capacidad de mirar hacia dentro nos conduce a un gran descubrimiento: en nuestro interior tenemos recursos extraordinarios y fortalezas que tal vez ya utilizamos en alguna situación de crisis.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cb\u003eEstán allí, solo tenemos que reconocerlos para volver a hacer uso de ellos.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Espacio Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":32219451949101,"sku":null,"price":17000.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/tufuerzainterior.png?v=1674148641"},{"product_id":"detente-respira-confia-y-se-feliz","title":"Detente, respira, confía y sé Feliz","description":"\u003cp\u003eDescripción\u003cbr\u003eFormato:Libro físico\u003cbr\u003eTitulo: Detente Respira Confía y Sé Feliz\u003cbr\u003eEditorial: Minc\u003cbr\u003eAutor: Anais Sorensen Reinero\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEl libro \"Detente, respira, confía y se feliz\" es la historia de un viaje, una transición, una búsqueda por significado y propósito. Lo que inicialmente es una vida estable llena de amor, repentinamente se quiebra y sobreviene una crisis que marca el inicio de un proceso de exploración vocacional que termina por encontrar en el yoga y toda la mística y proceso de transformación personal que conlleva— una forma de alcanzar la plenitud. Además un libro interactivo, ya que invita a realizar actividades dentro y fuera de él.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Espacio Forestal - Qué Leo Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":35263221072025,"sku":"","price":16200.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/detenterespiraconfia.png?v=1595612342"},{"product_id":"la-vida-para-la-vida-de-las-amikas","title":"La Guía Para la Vida de las Amikas","description":"\u003ch5\u003eDescripción\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFormato:Libro físico\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eTitulo: La Guía Para la Vida de las Amikas\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eEditorial: Planeta\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eAutor: María José Castro - Valeria Luna\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"frase-mkt\"\u003e\n\u003cp\u003eEmpezó como un hobby y ahora es un estilo de vida, ¿lista para convertirte en la mejor amika?\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"sinopsi\" id=\"capsa-sinopsi\"\u003e\n\u003cp\u003eAMIKA ES…\u003cbr\u003eAburridas de la cesantía, de pasar largas horas en cama comiendo Caracoquesos y suflés mientras veían videos de conspiraciones en YouTube, María José Castro y Valeria Luna crearon el podcast Con la ayuda de mis amikas, un espacio de amistad que les ayudó a reventar la burbuja de tristeza y ansiedad que les generó el cierre de la prestigiosa y única Revista M de Las Últimas Noticias.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eSin darse cuenta –y cuando aprendieron a subir el programa a Spotify– comenzaron a sumarse miles y miles de auditores que encontraron, capítulo a capítulo, no solo entretención, farándula y actualidad, sino una forma de escape a los momentos oscuros de la vida. Es que amika no solo es quien escucha semanalmente las copuchas de Coté y Valeria, amika es un sentimiento, una comunidad humana de apoyo emocional, una forma de ser (algo así como hakuna matata).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Espacio Forestal - Qué Leo Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":35711525060761,"sku":"","price":17000.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/laguiaparalavidadelasamikas.jpg?v=1597972933"},{"product_id":"un-papa-de-marketing-feliz","title":"Un Papá de Marketing Feliz","description":"\u003ch5\u003eDescripción\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFormato:Libro físico\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eTitulo: Un Papá de Marketing Feliz\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eEditorial: Marketing Feliz\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eAutor: Eduardo Lasheras Rojas\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eCreemos que existe una forma diferente -y feliz – de enfrentar el proceso y resultado de la creación de campañas de comunicación y marketing dentro de una organización.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEl marketing feliz posee dentro de su filosofía el generar empatía del consumidor con la marca. La misma que si no es tratada con el cuidado debido, puede verse dañada comunicacionalmente, ante una acción que el mismo público castigue. El criterio y la forma será fundamental.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Espacio Forestal - Qué Leo Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":35806814634137,"sku":"","price":14990.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/unpapademarketingfeliz.jpg?v=1598465980"},{"product_id":"elogio-del-caminar","title":"Elogio del Caminar","description":"\u003ch5 data-mce-fragment=\"1\"\u003eDescripción\u003c\/h5\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eFormato: Libro físico\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eTitulo: Elogio del Caminar\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEditorial: Anagrama Argumentos\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAutor: Shane O´Mara\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEl neurocientífico O’Mara celebra la milagrosa habilidad de nuestra especie.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste libro aborda los beneficios del paseo desde una perspectiva neurofisiológica. Y es que caminar a diario tiene efectos muy positivos sobre la mente y el cuerpo: contribuye al desarrollo de la capacidad cognitiva del cerebro, del sistema nervioso y los músculos, ayuda a regenerar los órganos, evita el envejecimiento cerebral, nos ayuda a pensar de manera más creativa y a eliminar el estrés. Este libro parte de rigurosos estudios científicos para lanzar una propuesta contra el sedentarismo de las sociedades occidentales y estudia las muchas ventajas físicas y mentales de algo tan sencillo como caminar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e«Tal vez ayude a salvar a la humanidad antes de que nuestro estilo de vida acabe de secarnos el cerebro por completo» (Jonathon Keats,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eNew Scientist).\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Espacio Forestal - Qué Leo Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":36960452673689,"sku":"","price":21000.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/elogiodelcaminar.jpg?v=1604112508"},{"product_id":"lorena","title":"Lorena","description":"\u003ch5 data-mce-fragment=\"1\"\u003eDescripción\u003c\/h5\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eFormato: Libro físico\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eTitulo: Lorena\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEditorial: Mago\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAutor: Jasna Mihovilovic\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eJasna proviene de una numerosa familia magallánica, amante de la lectura y la investigación. Su necesidad por registrar sus experiencias de vida, la llevaron a publicar en 2012 su primer libro, Francisca mi vida. Mi Luna, su segundo libro publicado en 2014, nuevamente rescata experiencias familiares, esta vez con la perspectiva madura, considera otros elementos para ficcionar la realidad del relato, con madurez y perspectiva del tiempo.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eSu tercera publicación, Lorena, pone al descubierto el infinito amor que una mujer desarrolla por su nieta.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eMuchos lectores se han visto reflejados en los testimonios de vida que nos ha mostrado la autora. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Espacio Forestal - Qué Leo Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":36993139081369,"sku":"","price":11900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/lorena.jpg?v=1604422457"},{"product_id":"despertar-en-armonia-y-equilibrio","title":"Despertar En Armonía y Equilibrio","description":"\u003ch5 data-mce-fragment=\"1\"\u003eDescripción\u003c\/h5\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eFormato: Libro físico\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eTitulo: Despertar En Armonía y Equilibrio. Un Viaje Hacia el Interior\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEditorial: Confluir\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAutor: Pamela Castillo Silva\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eComo piezas de un puzzle, la protagonista de esta historia (la autora), descubre que su presente requiere respuestas que vienen de un pasado lejano, el que va siendo revelado por Sebastián El Indolente, su ser interno. Es así como logra desentrañar y sanar un conflicto que se arrastraba por siglos y que tiene como eje principal a su madre.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEl despertar espiritual de la protagonista y sus caminos de aprendizaje le permiten encontrar el tesoro de la libertad de ser quien quiere ser, aunque eso le signifique disentir del mundo tal como lo había conocido.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Espacio Forestal - Qué Leo Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":37471658082457,"sku":"","price":12000.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/despertarenarmoniayequilibrio.jpg?v=1607705513"},{"product_id":"viaje-esencial","title":"Viaje Esencial","description":"\u003ch5 data-mce-fragment=\"1\"\u003eDescripción\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eFormato: Libro físico\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eTitulo: Viaje Esencial\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEditorial: Grijalbo\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAutor: Alejandro Jodorowsky\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cb\u003eLa poesía, en tanto reverberación de una emoción, transforma la fuerza indagadora del pensamiento. De esta idea parte la poética de Alejandro Jodorowsky, en la que la casualidad de la poesía dialoga con el orden causal del proceso lógico del discurso.\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003eMediante un lenguaje que adquiere a veces las características de un mantra que derrota a los demonios internos y externos, Jodorowsky derriba todos los velos de la ilusión del mundo ordinario, favoreciendo así la meditación y la elevación de la consciencia. Cada poema es un viaje esencial que traza la trayectoria que permite elevarse a las palabras y propiciar una atmósfera de renovación.\u003c\/p\u003e\n\u003cp align=\"JUSTIFY\"\u003eAhora suave plegaria, ahora invocación desgarradora, los textos de este libro abrazan lo invisible, lo colectivo y el anhelo del universo, penetrando el conocimiento y secundando el fluir de la vida y del devenir.\u003c\/p\u003e","brand":"Espacio Forestal - Qué Leo Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":37478826082457,"sku":"","price":16000.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/viajeesencial.jpg?v=1607797865"},{"product_id":"hierbas-magicas","title":"Hierbas Mágicas","description":"\u003ch5 data-mce-fragment=\"1\"\u003eDescripción\u003c\/h5\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eFormato: Libro físico\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eTitulo: Hierbas Mágicas\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEditorial: Plutón Ediciones\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAutor: Janice Wicka\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLo bueno de las Hierbas Mágicas, nos relata Janice Wicka, es que las tenemos al alcance de la mano, ya sea en nuestros propios jardines o en el mercado más cercano, y sus resultados son maravillosos tanto en el campo de la salud como en el campo de la magia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRuda, romero y lavanda, por ejemplo, limpian por dentro y por fuera tanto a las personas como a las casas, alejando los males y atrayendo la abundancia. Las recetas para conseguirlo son sencillas y directas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePor supuesto, hay hierbas que es mejor no tratar si no es de modo profesional o bajo supervisión, como la belladona, la mandrágora o la ayahuasca, y no porque sean hierbas malignas o del Diablo, sino por sus efectos y su toxicidad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa magia de las hierbas está al alcance de su mano, aprenda fácilmente a utilizarlas en su favor y bienestar.\u003c\/p\u003e","brand":"Espacio Forestal - Qué Leo Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":37777162207385,"sku":"","price":10000.0,"currency_code":"CLP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/hierbasmagicas.jpg?v=1610481222"},{"product_id":"historia-de-la-brujeria","title":"Historia de la Brujería","description":"\u003ch5 data-mce-fragment=\"1\"\u003eDescripción\u003c\/h5\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eFormato: Libro físico\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eTitulo: Historia de la Brujería\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEditorial: Plutón Ediciones\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAutor: Francesc Cardona\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra propone desmitificar un tema de ayer, de hoy y de siempre, tan sugestivo, atrayente y lleno de misterio como ha sido y continúa siendo la brujería. La brujería ha sido y es uno de tantos fenómenos de tipo paranormal que ha vivido la historia de la humanidad, surgido por un cúmulo de circunstancias políticas, sociales, económicas, a las que se debe añadir las espirituales, mentales y religiosas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDesde su aparición sobre la Tierra, los seres humanos han sentido la necesidad de buscar enlaces con ese supuesto o real más allá y de contestar a las preguntas: ¿quiénes somos?, ¿de dónde venimos? y ¿a dónde vamos?, sin conseguir unas respuestas plenamente satisfactorias. Las brujas han sido, para bien o para mal, un vehículo de unión con lo desconocido.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl profesor Cardona ha puesto los puntos sobre las íes sobre ellas, reflejando los cambios de mentalidad en las diversas épocas y países, llegando hasta la época presente y profundizando en la brujería española y latinoamericana y en las injustas persecuciones de que fue objeto desde mediados de la Edad Media hasta el siglo XVII. En la obra se han analizado también las misas negras y la perduración de la brujería en el continente africano, para terminar con una aproximación a las fiestas populares protagonizadas por brujas o demonios.\u003c\/p\u003e","brand":"Espacio Forestal - Qué Leo Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":37777235738777,"sku":"","price":10000.0,"currency_code":"CLP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/historiadelabrujeria.jpg?v=1610481751"},{"product_id":"pausa-1","title":"Pausa","description":"\u003ch5 data-mce-fragment=\"1\"\u003eDescripción\u003c\/h5\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eFormato: Libro físico\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eTitulo: Pausa. No Eres Una Lista de Tareas Pendientes\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEditorial: Kohan\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAutor: Robert Poynton\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUn libro sabio y práctico que nos explica, literalmente, cómo crear tiempo. Recuperar el control y la gestión de nuestro tiempo pasa por diseñar nuestras propias pausas de forma consciente. Y presionar el botón de pausa es clave para recuperar nuestra salud y felicidad. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLas máquinas están diseñadas para funcionar constantemente, las personas, no. Hacemos frente a esta realidad con descansos de fin de semana, aplicaciones para meditar y vacaciones anuales, pero estos mecanismos tienen un impacto poco duradero. Para prosperar, necesitamos un enfoque más sostenible: desarrollar la capacidad para hacer pausas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003ePausa\u003c\/em\u003e analiza la importancia de esta idea sutil pero poderosa para la comunicación, la creatividad y las relaciones, así como para nuestro bienestar y salud mental. Con herramientas prácticas para ayudarnos a crear nuevos hábitos o tomar decisiones de estilo de vida más significativas, descubriremos formas de:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Restablecernos y regenerarnos\u003cbr\u003e• Profundizar en nuestro pensamiento y experiencias\u003cbr\u003e• Recuperar el control de nuestro tiempo\u003cbr\u003e• Reconectarnos con otras personas y con nosotros mismos\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDesde hacer una respiración hasta tomarse un año sabático, una pausa puede ser muchas cosas. Y la buena noticia es que incluso una pequeña pausa de vez en cuando puede marcar una diferencia real y duradera.\u003c\/p\u003e","brand":"Espacio Forestal - Qué Leo Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":37945705365657,"sku":"","price":16900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/pausanoeresunalistadetareaspendientes_28dff107-d2eb-4b30-af8c-49e6ff8e17fb.jpg?v=1611858542"},{"product_id":"inmortal","title":"Inmortal","description":"\u003cp\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eDescripción\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eFormato: Libro Físico\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eTitulo: Inmortal\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEditorial: Desbordes\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAutor: Marcela Del Sol\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eInmortal, es un libro que nos habla en nombre del daño, de la posibilidad de dar la palabra a quienes han sido victimas, invisibilizados por el ejercicio de un poder del que muy pocas veces se habla, el que tienen los adultos sobre los niños. Marcela del Sol, es parte del daño que nos relata, se cuenta a sí misma en la suma de los dolores que se abren espacio a través de su palabra en las páginas crudas y escalofriantes de este libro, en donde junto al trabajo fotográfico de Gabriela Rivera, se nos revela y expone todo lo execrables, todo lo monstruos que podemos llegar a ser.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Espacio Forestal - Qué Leo Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39642506625177,"sku":"","price":13300.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/inmortal.jpg?v=1617156080"},{"product_id":"la-revolucion-reflexiva","title":"La Revolución Reflexiva","description":"\u003ch5 data-mce-fragment=\"1\"\u003eDescripción\u003c\/h5\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eFormato: Libro físico\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eTitulo: La Revolución Reflexiva\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEditorial: Paidós\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAutor: Ximena Dávila - Humberto Maturana\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"frase-mkt\"\u003e\n\u003cp\u003eLa transformación del mundo comienza en ti.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e«Los grandes cambios no se producen sino hasta que empiezan a cambiar los individuos, en sus localidades y contextos personales, para luego tocar a sus personas cercanas. Las transformaciones se mueven como un virus, que va contagiando de uno en uno, hasta formar un movimiento.»\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eNuestra vida en el planeta ha llegado a un límite. Nos encontramos, como humanidad, en un punto de inflexión en el que debemos tomar decisiones radicales para que nuestra supervivencia como especie tenga continuidad. La población crece a un ritmo descontrolado, nuestro afán de competencia, poder y acumulación ha mermado los recursos naturales y ha puesto a una enorme cantidad de personas en una situación de pobreza y hambre. En este contexto, la pandemia del coronavirus vino a abrirnos los ojos, convirtiéndose en una oportunidad única para preguntarnos cómo es el mundo en que vivimos y qué queremos conservar y transformar de él para construir hoy el mundo del futuro, el que queremos vivir y heredaremos a las próximas generaciones.\u003c\/p\u003e","brand":"Espacio Forestal - Qué Leo Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39651242115225,"sku":"","price":16500.0,"currency_code":"CLP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/larevolucionreflexiva.jpg?v=1617245728"},{"product_id":"el-poder-del-ayuno-keto","title":"El Poder del Ayuno Keto","description":"\u003ch5 data-mce-fragment=\"1\"\u003eDescripción\u003c\/h5\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eFormato: Libro físico\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eTitulo: El Poder del Ayuno Keto\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEditorial: Grijalbo\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAutor: Joseph Mercola\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eCuando llevamos a cabo el ayuno de forma intermitente y, además, lo combinamos con una dieta cetogénica o keto, conseguimos activar una estrategia metabólica muy poderosa y beneficiosa para nuestra salud, con efectos muy visibles. El protocolo diseñado por el doctor Mercola recomienda el consumo de alimentos en un intervalo de seis a ocho horas y un ayuno en las doce a dieciséis horas restantes. Único en su tipo, permitirá a los lectores combinar los efectos de esta poderosa estrategia con una dieta cetogénica cíclica. Gracias a este, disfrutaremos de los beneficios duraderos de un estilo de vida que nos ayudará a optimizar nuestra salud y longevidad.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Espacio Forestal - Qué Leo Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40301700645017,"sku":"","price":16000.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/elpoderdelayunoketo.jpg?v=1623344290"},{"product_id":"el-viaje-de-alma","title":"El Viaje de Alma","description":"\u003ch5 data-mce-fragment=\"1\"\u003eDescripción\u003c\/h5\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eFormato: Libro Físico\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eTitulo: El Viaje de Alma\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEditorial: Filacteria\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAutor: Ana Parada Casanova\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eL\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003ea nueva novela de Ana Parada Casanova  puede leerse de muchas formas. Ante todo, como un libro abierto al mundo, cosmopolita, que nos permite imaginar, recrear, transportarnos mentalmente a escenarios exóticos como Fiji, Australia, Nigeria, Malasia o Venezuela, en medio de ballenas, arrecifes de corales, hamacas, y colores, muchos colores.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon un lenguaje cuidadoso y descriptivo, nos adentramos junto a Alma, la protagonista, en sus deseos más íntimos, en una permanente huida, en esa incomodidad respecto al presente, en deuda continua con ese pasado vernáculo, evocador, cálido, caribeño. Dos vidas para una misma persona. La esposa de un exitoso empresario, dueña de casa, buena madre, buena amiga, frente a una versión de ella que parece seguir existiendo muy en lo profundo, que ansía aquella libertad que solo la imaginación puede precisar. En este sentido, también podemos leer la novela en términos de un viaje interior. Alma en la búsqueda de un sentido, más allá del romance. ¿Quién es? ¿Quién fue? Alma-mujer, empujada por emociones cada vez más intensas, se debate entre esa zona de confort que es su vida actual, con un marido displicente y distante, con una familia aparentemente perfecta y feliz, pero cada vez más aislada, fastidiada y ensimismada; y una pasión insospechada, vívida, tectónica, que la hace soñar, corporizada en aquel joven jugador de rugby.\u003c\/p\u003e","brand":"Espacio Forestal - Qué Leo Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40449701544089,"sku":"","price":10000.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/elviajedealma.jpg?v=1625073734"},{"product_id":"chile-cronico-2020","title":"Chile Crónico 2020","description":"\u003ch5 data-mce-fragment=\"1\"\u003eDescripción\u003c\/h5\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eFormato: Libro Físico\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eTitulo: Chile Crónico 2020\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEditorial: Berrinche\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAutor : Varios Autores\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eCrónicas de destacados periodistas nacionales sobre hechos que impactaron a la ciudadanía entre el Estallido social y la pandemia del coronavirus.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"paragraph\"\u003eEste libro, de 228 páginas, es el punto de inicio de Berrinche Ediciones, editorial enfocada en el periodismo narrativo al alero de Libros del amanecer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"paragraph\"\u003e“La selección de textos que han hecho para su debut no sólo da cuenta del carácter del sello; también es la promesa de lo que está por venir. Han escogido autoras y autores de distintas generaciones, orígenes, clases, estilos, barrios, como si se tratara de la elección deliberada de un anticanon. Una suerte de manifiesto novedoso de independencia, en un pantano editorial chileno donde a veces (muchas) solo se ven bandos, mafias, lotes, pandillas, comparsas”, señala el periodista Juan Pablo Meneses, quien escribió el prólogo.\u003c\/p\u003e","brand":"Espacio Forestal - Qué Leo Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40683329487001,"sku":"","price":13000.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/chilecronico2020.jpg?v=1627570772"},{"product_id":"juegos-de-logica","title":"Juegos de Lógica","description":"\u003ch5 data-mce-fragment=\"1\"\u003eDescripción\u003c\/h5\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eFormato: Libro Físico\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eTitulo: Juegos de Lógica\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEditorial: Alma \u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAutor: Equipo Alma Editorial\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLos juegos de lógica son como sabrosos dulces para nuestro cerebro: lo miman y promueven su bienestar ayudando a nuestras neuronas a trabajar de un modo más eficaz. Además, lo protegen del paso del tiempo y favorecen el desarrollo de nuestra capacidad de razonamiento y memoria de trabajo. Una salud cerebral sana requiere persistencia y trabajo. Resolver estos juegos de lógica, que se presentan con tres niveles distintos de dificultad, mantiene las neuronas activas y resulta una actividad maravillosa e irreemplazable.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eNo te lo pienses más y tonifica tus neuronas con estos entretenidos juegos de lógica.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Espacio Forestal - Qué Leo Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40887966826649,"sku":"","price":10000.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/juegosdelogica.jpg?v=1629582464"},{"product_id":"tenemos-que-conversar","title":"Tenemos que Conversar","description":"\u003ch5 data-mce-fragment=\"1\"\u003eDescripción\u003c\/h5\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eFormato: Libro Físico\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eTitulo: Tenemos que Conversar\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEditorial: Educamino\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAutor: Miguel Rivera\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eMuchas dificultades en la efectividad y bienestar que enfrentan las personas y las organizaciones, están relacionadas con la forma de conversar. Es posible encontrar grupos humanos, donde el trabajo altamente competente en lo técnico, se dificulta en la coordinación de acciones y la colaboración, personas que no se hablan o temas que, definitivamente no se conversan y se callan.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eCon un enfoque esperanzador y propositivo, !tenemos que conversar! está pensado, articulado y diseñado, para que desde su lectura, se generen reflexiones y conversaciones poderosas, de tal manera de reconocer el tremendo potencial que anida en cada uno de los seres humanos, para transformar la convivencia, en una experiencia grata, saludable, armónica y de mayor bienestar.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Espacio Forestal - Qué Leo Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41227171004569,"sku":"","price":18000.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/tenemosqueconversar.jpg?v=1632777784"},{"product_id":"disena","title":"Diseña","description":"\u003ch5 data-mce-fragment=\"1\"\u003eDescripción\u003c\/h5\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eFormato: Libro Físico\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eTitulo: Diseña \/ Por Qué la Belleza es Fundamental Para Todo\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEditorial: Koan\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAutor: Alan Moore\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eSomos seres creativos. Nos encanta hacer cosas. Y este libro nos inspira a hacer mejores cosas por mejores razones. Es una guía para creativos, diseñadores, líderes, emprendedores y todos aquellos que quieran incorporar belleza a su vida diaria.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Espacio Forestal - Qué Leo Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41263762178201,"sku":"","price":16900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/disena.jpg?v=1633111940"},{"product_id":"espontaneo","title":"Espontáneo","description":"\u003ch5 data-mce-fragment=\"1\"\u003eDescripción\u003c\/h5\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eFormato: Libro Físico\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eTitulo: Espontáneo. Una Reflexión Feminista Sobre el Aborto más Invisibilizado\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEditorial: Trayecto\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAutor: Jimena Colombo Campos\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eExisten dos clasificaciones de aborto, según sus causas: inducido y espontáneo. En ambos casos, siendo una posibilidad dentro de los distintos procesos biológicos en la vida reproductiva de una mujer, se ha relegado este fenómeno a la esfera íntima, empujando a las mujeres que lo viven a silenciar su dolor, invisibilizar su sentir, negar su duelo y a estar solas en un proceso que debiese ser acompañado por la sociedad en su conjunto.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEspontáneo es una invitación a preguntarnos y reflexionar sobre esta realidad, que hasta hace muy poco era un tabú, pero que lentamente está abordándose con el objetivo de visibilizar las variables que cruzan las experiencias de las mujeres que viven un aborto: violencia obstétrica, invisibilización, presión social, falta de empatía y de protocolos de atención en los centros de salud.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSobre estos y otros temas el lector podrá informarse en estas páginas, tratados con una visión crítica por Jimena Colombo, para quien este libro es resultado de su propio proceso de pérdida. Así pues, la autora nos lleva desde lo personal a lo general, de lo subjetivo a lo objetivo, porque su vivencia es la de muchas otras mujeres, por quienes saca la voz. Como ella, Chile se comienza a manifestar respecto al aborto espontáneo y la muerte gestacional para exigir asistencia médica digna y respetuosa, buscar espacios de duelo y cambiar el sistema tradicional, que comienza a caer y se lleva consigo todas esas historias de silencioso dolor, para que nunca más vuelvan a ser solo una anécdota médica.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Espacio Forestal - Qué Leo Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41284851990681,"sku":"","price":11400.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/espontaneo_a3afe474-cece-4550-9f19-0e2a77308ddf.png?v=1633567604"},{"product_id":"eros-y-pathos","title":"Eros y Pathos","description":"\u003ch5 data-mce-fragment=\"1\"\u003eDescripción\u003c\/h5\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eFormato: Libro Físico\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eTitulo: Eros y Pathos. Matices del Sufrimiento en el Amor\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEditorial: Cuatro Vientos\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAutor:  Aldo Carotenuto\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eNo es exagerado decir que, salvo raras excepciones, todos hemos sentido alguna vez los efectos del enamoramiento. Todos somos -querámoslo o no- el resultado del Eros. Lo que tal vez no llegamos a comprender plenamente es la cuota de dolor y sufrimiento que acarrea esta sublime y humana experiencia. ¿Por qué tememos al amor ? ¿Por qué herimos a quienes amamos ? ¿Por qué jamás nos sentimos satisfechos cuando amamos? ¿Existe una conexión entre amor, aufrimiento y creatividad ? Aldo Caronuto, analista jungiano, autor de Una secreta simetría : Sabina Spielrein entre Jung y Freud, profesor de Teoría de la Personalidad en el curso de Bachillerato en Psicología de la Universidad de Roma y miembro activo de la International Association of Analythical Pychology y de la Associazione Italiana di Psicología Analítica, pone en relieve la ambivalencia y las contradicciones estructurales de la dulce\/amarga experiencia amorosa, intentando captar a través de la psicología y de la poesía de Safo, Neruda, Baudelaire, Dylan, Thom\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Espacio Forestal - Qué Leo Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41976807915752,"sku":"","price":20000.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/erosypathos.jpg?v=1635542433"},{"product_id":"como-tratar-bien-a-una-mujer","title":"Cómo Tratar (Bien) a una Mujer","description":"\u003ch5 data-mce-fragment=\"1\"\u003eDescripción\u003c\/h5\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eFormato: Libro Físico\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eTitulo: Cómo Tratar ( Bien) a una Mujer. Terapia Para Parejas\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEditorial: Cuatro Vientos\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAutor:  Petruska Clarkson\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eLibro de terapia para parejas, pero especialmente enfocado a los hombres que desean comprender mejor la psicología femenina y la dinámica de la pareja desde el punto de vista femenino. La premisa es que una relación fundada en el amor se basa en el entendimiento mutuo. Incluye casos y material didáctico.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Espacio Forestal - Qué Leo Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41976831836392,"sku":"","price":20000.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/comotratarbienaunamujer.jpg?v=1635542761"},{"product_id":"sexo-mitos-y-politica-del-cuerpo","title":"Sexo Mitos y Política del Cuerpo","description":"\u003ch5 data-mce-fragment=\"1\"\u003eDescripción\u003c\/h5\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eFormato: Libro Físico\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eTitulo: Sexo Mitos y Política del Cuerpo. Placer Sagrado 1\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEditorial: Cuatro Vientos\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAutor:  Riane Eisler\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\"¿Qué hay realmente detrás de la violación, el incesto y otras formas de violencia sexual? ¿Cómo y por qué surgieron estas prácticas? Pero sobre todo, ¿qué cambios personale sy sociales nos pueden ayudar a estructurar relaciones sexuales (y humanas) más sanas, menos disfuncionales y dolorosas?\"\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Espacio Forestal - Qué Leo Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":41976874434792,"sku":"","price":14900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/sexomitosypoliticadelcuerpo.gif?v=1635543309"},{"product_id":"la-vida-privada-de-los-hombres","title":"La Vida Privada de los Hombres","description":"\u003ch5 data-mce-fragment=\"1\"\u003eDescripción\u003c\/h5\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eFormato: Libro Físico\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eTitulo: La Vida Privada de los Hombres\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEditorial: Paidós\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAutor: Sabine Drysdale\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"frase-mkt\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast='\"none\"' lang='\"ES-ES\"' class='\"TextRun' xml:lang='\"ES-ES\"' scxw27560281=\"\" highlight=\"\"\u003e\u003cspan class='\"NormalTextRun' scxw27560281=\"\"\u003e¿Qué es ser hombre? ¿Qué ven cuando se miran en el espejo? Descubre en este libro los secretos de la intimidad masculina.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eEn palabras de la autora: «Me han dicho que soy hombrista, que no es lo mismo que machista. Me interesan atormentados, con quiebres, fisuras, zonas de deliciosa debilidad por donde uno, si tiene suerte –o es lo suficientemente\u003cbr\u003ezorra– puede filtrarse y nadar en las huidizas profundidades de sus cabezas\u003cbr\u003eturbadas».\u003c\/p\u003e","brand":"Espacio Forestal - Qué Leo Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42279814398184,"sku":"","price":17500.0,"currency_code":"CLP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/lavidaprivadadeloshombres.jpg?v=1640113456"},{"product_id":"manual-del-adulto-funcional","title":"Manual del Adulto Funcional","description":"\u003ch5 data-mce-fragment=\"1\"\u003eDescripción\u003c\/h5\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eFormato: Libro Físico\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eTitulo: Manual del Adulto Funcional\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEditorial: Planeta\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAutor: María José Castro\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"frase-mkt\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast='\"none\"' lang='\"ES-ES\"' class='\"TextRun' xml:lang='\"ES-ES\"' scxw175171729=\"\" highlight=\"\"\u003e\u003cspan class='\"NormalTextRun' scxw175171729=\"\"\u003eOrdena tu vida en simples pasos con los\u003c\/span\u003e\u003cspan class='\"NormalTextRun' scxw175171729=\"\"\u003e mejores\u003c\/span\u003e\u003cspan class='\"NormalTextRun' scxw175171729=\"\"\u003e consejos de\u003c\/span\u003e\u003cspan class='\"NormalTextRun' scxw175171729=\"\"\u003e @soyladyganga\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ctable width='\"1133\"' width:=\"\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd height='\"120\"' width='\"1133\"' class='\"xl22\"' height:=\"\"\u003e\n\u003cp\u003eVivimos tiempos de grandes cambios. La tecnología avanza cada día y es fácil quedarse atrás. Asimismo,\u003cbr\u003ela adultez a la que se enfrentaron tus padres y abuelos es muy diferente a la tuya. Mientras ellos se casaban y\u003cbr\u003ese ponían a tener hijos apenas salían del colegio, tú —con bastante más edad— no sabes ni cambiar\u003cbr\u003eel sifón del lavaplatos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAunque gran parte de las herramientas para sobrevivir están en internet, Google\u003cbr\u003eno te dará ese consejito con amor. ¿Remojar las lentejas la noche anterior? ¿Comprar un departamento\u003cbr\u003ea pesar de la inflación? ¿Cómo eliminar las polillas de la despensa? María José Castro, coautora de La\u003cbr\u003eguía para la vida de las amikas, se hace cargo de una titánica tarea: investigar sobre diversas materias\u003cbr\u003e—como finanzas, gasfitería, compras, salud emocional, entre otras— y aterrizarlas a un lenguaje\u003cbr\u003ecercano para que el día a día no te pase por encima.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e¡Ya no tendrás que llamar a tu mamá a medianoche para saber cómo sacar una mancha! Es hora de volar\u003cbr\u003edel nido, crecer y transformarte en un adulto funcional.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Espacio Forestal - Qué Leo Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42279928103144,"sku":"","price":14900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/manualdeladultofuncional.jpg?v=1640115735"},{"product_id":"la-necesidad-de-complacer","title":"La Necesidad de Complacer","description":"\u003ch5 data-mce-fragment=\"1\"\u003eDescripción\u003c\/h5\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eFormato: Libro Físico\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eTitulo: La Necesidad de Complacer. Técnicas de Mindfulness Para Superar la Tendencia a Buscar la Aprobación Ajena.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEditorial: Urano\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAutor: Micki Fine\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eNECESIDAD DE COMPLACER, LA – Un libro práctico para aprender a superar la necesidad de complacer a los demás. • Micki Fine está especializada en el tratamiento de la depresión, el estrés y el dolor. • Basado en los principios del mindfulness. Cuidar de los demás y demostrarles nuestro cariño es fundamental para nuestro bienestar. Sin embargo, cuando el deseo de complacer viene motivado por el miedo a que el otro nos retire su amor o incluso a que nos abandone se convierte en una dinámica destructiva, dolorosa y difícil de superar. Cuando tenemos la sensación de no estar a la altura, cuando nos esforzamos por hacer o decir lo que creemos que los demás esperan de nosotros, cuando nos cuesta decir “no” o sacrificamos nuestro propio bienestar por complacer a los demás o por encajar, ha llegado el momento de tomar medidas. La propia libertad está en juego y también la felicidad. En un apasionante viaje por el corazón de las dinámicas que nos limitan, Micki Fine, psicoterapeuta especializada en técnicas meditativas desde hace más de veinte años, nos brinda una poderosa herramienta para superar la tendencia a complacer y experimentar verdadero amor hacia uno mismo mediante una de las herramientas más poderosas que existen: el mindfulness.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Espacio Forestal - Qué Leo Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42403918872808,"sku":"","price":15000.0,"currency_code":"CLP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/lanecesidaddecomplacer.png?v=1641918133"},{"product_id":"plantando-semillas","title":"Plantando Semillas","description":"\u003ch5 data-mce-fragment=\"1\"\u003eDescripción\u003c\/h5\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eFormato: Libro Físico\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eTitulo: Plantando Semillas. La Práctica del Mindfulness con Niños\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEditorial: Kairós\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAutor: Thich Nhat Hanh y la Comunidad de Plum Village. Ilustrado por Wietske Vriezen\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003ePLANTANDO SEMILLAS \/ LA PRACTICA DEL MINDFULNESS EN NIÑOS – Plantando semillas es una visión completa de todas las prácticas utilizadas durante décadas por Thich Nhat Hanh en su trabajo con niños. Es un libro repleto de actividades didácticas que pueden ayudar a niños y adultos a liberarse del estrés, aumentar la concentración y la confianza en sí mismos, enfrentarse a las emociones difíciles, mejorar la comunicación o cultivar la paz. Incluye cerca de 30 ilustraciones a todo color y códigos QR con canciones y ejercicios de meditación fáciles de practicar.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Espacio Forestal - Qué Leo Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42404066558184,"sku":"","price":45000.0,"currency_code":"CLP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/plantandosemillas.jpg?v=1641922486"},{"product_id":"la-vuelta-a-tu-perro-en-30-puntos","title":"La Vuelta a tu Perro en 30 Puntos","description":"\u003ch5 data-mce-fragment=\"1\"\u003eDescripción\u003c\/h5\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eFormato: Libro Físico\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eTitulo: La Vuelta a tu Perro en 30 Puntos\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEditorial: Edaf\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAutor: Vicente Calderón - Alejandro Lorente\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003ePor primera vez un especialista en medicina natural humana y un veterinario aúnan sus conocimientos en medicina china humana y veterinaria para ofrecer al lector una obra novedosa y práctica. La vuelta a tu perro en 30 puntos es un recorrido físico y emocional por las dolencias de nuestras mascotas, que nos da herramientas útiles a la hora de mejorar tanto su calidad de vida como la de sus dueños. El Dr. Vicente Calderón y Alejandro Lorente, autor del bestseller La vuelta al cuerpo en 40 puntos, ofrecen una explicación amena de los principales aspectos de la Medicina Tradicional China (MTC) en los perros, haciendo hincapié en la relación perro-persona. Un libro para todos los públicos. Una obra indispensable para quienes anhelan mejorar la salud de sus perros simplemente usando sus manos. Tu mascota te lo agradecerá.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Espacio Forestal - Qué Leo Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42404075733224,"sku":"","price":16000.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/lavueltaatuperroen30puntos.jpg?v=1641922659"},{"product_id":"si-digo-muerte-digo-vida","title":"Si Digo Muerte Digo Vida","description":"\u003ch5 data-mce-fragment=\"1\"\u003eDescripción\u003c\/h5\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eFormato: Libro Físico\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eTitulo: Si Digo Muerte Digo Vida\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEditorial: Ediciones Tu Huella\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAutor: Paula Assler\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePerder un hijo es uno de los dolores más grandes que puede vivir un ser humano, y en este libro Paula Assler comparte esta experiencia, la que estuvo precedida por una terapia de años en la trabajó este y otros duelos previos, que también narra en este libro. Esa terapia y la reconciliación con sus antiguos dolores la preparó, según sus propias palabras, para poder vivir la perdida de sus dos hijas en un trágico accidente. Paula nos habla de su proceso y su testimonio nos interpela. ¿Podemos prepararnos para una tragedia radical? Un libro esperanzador, con un mensaje que llega al corazón.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\"Cuando digo muerte, digo vida\" es un honesto testimonio de vida que demuestra que la fortaleza se gesta no cuando sucede la tragedia, sino mucho antes: en el entrenamiento previo de la capacidad en potencia que todos tenemos, de sobreponernos a las pérdidas.\u003c\/p\u003e","brand":"Espacio Forestal - Qué Leo Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42489138905320,"sku":"","price":17900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/sidigomuertedigovida.jpg?v=1643215025"},{"product_id":"como-curar-un-corazon-roto","title":"Cómo  Curar un Corazón Roto","description":"\u003ch5 data-mce-fragment=\"1\"\u003eDescripción\u003c\/h5\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eFormato: Libro Físico\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eTitulo: Cómo Curar un Corazón Roto. Ideas Para Sanar la Aflicción y la Pérdida\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEditorial: Diana\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAutor: Gaby Pérez Islas\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"frase-mkt\"\u003e\n\u003cp\u003eEl manual de sanación bestseller de Gaby Pérez cumple 10 años.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eLa vida nos enfrenta a muchas pérdidas: desde objetos a los que tenemos apego, mudanzas o cambios de trabajo hasta enfermedades, trastornos alimentarios, adicciones, suicidios o la muerte de un ser querido.\u003cbr\u003eNO CARGUES ESA PESADA MALETA DE DUELOS NO RESUELTOS Y RESENTIMIENTOS; CONFRONTA LA TRISTEZA Y SANA LAS HERIDAS QUE MARCAN TU VIDA.\u003cbr\u003eEste es un manual directo y práctico de sanación y crecimiento; es un tanatólogo de buró que te acompañará durante todas las etapas de un duelo. Pero, sobre todo, es un libro que te alentará a encontrar tranquilidad y vivir con intensidad, responsabilidad y sentido.\u003cbr\u003ePara celebrar contigo los diez años de su primer\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003ebestseller,\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eGaby Pérez Islas lo actualiza con información reciente y un diseño renovado. También incluye un capítulo nuevo sobre la muerte repentina por enfermedad y una charla virtual con el fin de guiarte y permitirte recuperar la autoestima y la seguridad, pues esa es la mejor manera de honrar a quienes ya no están.\u003c\/p\u003e","brand":"Espacio Forestal - Qué Leo Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42513014391016,"sku":"","price":19500.0,"currency_code":"CLP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/comocuraruncorazonroto.jpg?v=1643819905"},{"product_id":"el-dia-que-aprendi-que-no-se-amar","title":"El Día Que Aprendí Que No Sé Amar","description":"\u003ch5 data-mce-fragment=\"1\"\u003eDescripción\u003c\/h5\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eFormato: Libro Físico\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eTitulo: El Día Que Aprendí Qu No Sé Amar\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEditorial: Seix Barral\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAutor: Aura García Junco\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"frase-mkt\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAura García-Junco combina literatura, sociología y feminismo en un ensayo \u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003eque se propone analizar lo que se nos dice acerca del amor.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eSeamos «progres», conservadores o quimeras, el peso otorgado a la idea de exclusividad en una relación amorosa es un tema que levanta pasiones. En el fondo se nos educa para aspirar a una utopía: al día en que finalmente descubramos el Amor Verdadero y encontremos a nuestra media naranja. Pero la fantasía del amor romántico, lejos de ser la eterna felicidad que nos promete, es el origen de muchas de nuestras miserias, y está atravesada por expectativas que conjuntan contexto político, cultural e historia personal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMás que una crítica a la monogamia,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eEl día que aprendí que no sé amar\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ees un (anti)manual para repensar los patrones que mantienen a la sociedad dividida en un binarismo violento que cosifica al otro y nos impide crear expectativas más realistas y relacionarnos con un humano, y no con un ente abstracto en nuestra imaginación.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAura García-Junco —seleccionada por la prestigiosa revista\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eGranta\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ecomo una de las mejores narradoras en español menores de 35 años— combina literatura, sociología y feminismo en un ensayo que se propone analizar lo que se nos dice acerca del amor, desde la literatura clásica romana hasta la actual industria del entretenimiento.\u003c\/p\u003e","brand":"Espacio Forestal - Qué Leo Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42513028022504,"sku":"","price":14900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/eldiaqueaprendiquenoseamar.jpg?v=1643820149"},{"product_id":"depuracion-hepatica","title":"Depuración Hepática","description":"\u003ch5 data-mce-fragment=\"1\"\u003eDescripción\u003c\/h5\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eFormato: Libro Físico\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eTitulo: Depuración Hepática\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEditorial: Diana\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAutor: Carla Zaplana\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eElimina toxinas y resetea tu cuerpo y tu mente en tan solo 5 días. El cuerpo es el vehículo que permite que nuestro ser crezca, se desarrolle, experimente y evolucione. Sabemos que funciona de manera holística y perfectamente coordinada, pero a veces se hace necesario prestar atención a la salud de ciertos órganos que tienen un papel fundamental en nuestro bienestar. Carla Zaplana, experta nutricionista y dietista, nos propone un programa práctico centrado en el hígado, un órgano que toma parte activa en más que quinientas funciones vitales. El objetivo es descongestionarlo, de manera que podamos procesar y eliminar mejor las sustancias tóxicas que entran en nuestro organismo. En este libro exploraremos el impacto de las toxinas en nuestro estado físico y emocional y descubriremos todos los beneficios de la depuración hepática para la salud. Y es que no se traduce solo en pérdida de peso y de retención de líquidos, sino que ayuda a combatir el hígado graso y además reduce la inflamación generalizada, mejora las digestiones, proporciona un descanso reparador y una mayor claridad mental. Además, Carla nos acompaña y nos guía paso a paso para que, dedicando simplemente 5 días al año, logremos un reset completo de nuestro organismo.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Espacio Forestal - Qué Leo Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42572604866792,"sku":"","price":15900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/depuracionhepatica.jpg?v=1644418658"},{"product_id":"no-tengas-miedo-a-nada","title":"No Tengas Miedo a Nada","description":"\u003ch5 data-mce-fragment=\"1\"\u003eDescripción\u003c\/h5\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eFormato: Libro Físico\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eTitulo: No Tengas Miedo a Nada\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEditorial: Planeta\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAutor: Curro Cañete\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"frase-mkt\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEl nuevo libro de Curro Cañete, autor del éxito\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eEl poder de confiar en ti\u003c\/em\u003e, que regresa con un método infalible para cumplir nuestros sueños\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eABRE TU MENTE. CUMPLE TUS SUEÑOS.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e¿Realmente es posible transformar nuestra vida para empezar a vivirla de forma plena y maravillosa? Hace años, Curro Cañete descubrió que no solo era una posibilidad, sino que era su propósito. Desde entonces, sus libros han llegado a miles de lectores a los que ha convencido de que el cambio está dentro de cada uno de nosotros.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn este audiolibro narrado por el autor encontrarás el método para dejar atrás la frustración, dar por fin con tu paz interior y aprender a tomar tus decisiones con alegría, enfocándote en el camino hacia tus sueños. Aprende a valorar tu sabiduría interior y descubrirás, por fin, que en la vida no hay imposibles.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDespués del éxito de\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eEl poder de confiar en ti\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ey\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003eAhora te toca ser feliz\u003c\/em\u003e, Curro Cañete vuelve con una guía que nos hará imparables.\u003c\/p\u003e","brand":"Espacio Forestal - Qué Leo Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42572635013352,"sku":"","price":15900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/notengasmiedoanada.jpg?v=1644419514"},{"product_id":"el-universo-de-lo-sencillo","title":"El Universo de lo Sencillo","description":"\u003ch5 data-mce-fragment=\"1\"\u003eDescripción\u003c\/h5\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eFormato: Libro Físico\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eTitulo: El Universo de lo Sencillo. 50 Reflexiones Para Crecer y Amar Como Valientes\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEditorial: Nube de Tinta\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAutor: Pablo Arribas\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003ePlantéate esta pregunta con sinceridad: ¿vives como soñabas o has dejado parte de tu vida en manos del miedo, la dificultad o la opinión de los demás? Si eres de las personas que aspiran a una vida a pleno corazón, solo existe un camino: la valentía.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"a-text-italic\"\u003eAtrévete a sentir. Atrévete a ser tú. Atrévete a amar. En definitiva, ¡atrévete a vivir!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold a-text-italic\"\u003eEl universo de lo sencillo\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e es un proyecto de desarrollo y crecimiento personal que ya ha inspirado y ayudado a millones de internautas en la red. Su creador, Pablo Arribas, comparte en este libro 50 reflexiones para perseguir la felicidad con ilusión, optimismo y sencillez.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e«\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-italic\"\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eCada día se abre ante nosotros una ocasión extraordinaria para escuchar a nuestro corazón, olvidarnos de la imposibilidad, disfrutar el camino y devolverle a los sueños el decoro, la importancia y el lugar que merecen. Es hora de levantar la voz y recordarnos que solo tenemos una vida y que tiene que valer la pena\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e.»\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003eEl blog de Pablo Arribas\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold a-text-italic\"\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eEl universo de lo sencillo\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eha sido finalista a Mejor Blog de Educación y Ciencia de los Premios Bitácoras 2015 y blog más votado por el público en su categoría.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Espacio Forestal - Qué Leo Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42610116591848,"sku":"","price":12000.0,"currency_code":"CLP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/eluniversodelosencillo.jpg?v=1645113933"},{"product_id":"el-metodo-ii","title":"El Método II","description":"\u003ch5 data-mce-fragment=\"1\"\u003eDescripción\u003c\/h5\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eFormato: Libro Físico\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eTitulo: El Método II . El Fin de la Era del Miedo\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEditorial: Aguilar\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAutor: Lita Donoso\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEste libro contiene el secreto con el que miles antes que tú lograron su libertad creativa, porque nadie es dueña de ella. Nos pertenece a todos y es parte de una Gran y Poderosa Herencia de Amor y Sabiduría.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e¿Podrías sentir Miedo si supieras que tus pensamientos y sentimientos, fuente de todo acto creativo, pueden ser potenciados a un resultado perfecto? A través de una hermosa historia, protagonizada por Amara en la mágica tierra de Ibirus, Lita Donoso nos entrega las claves para vencer nuestros temores. Somos dioses, seres de luz. Contra nosotros el Miedo no tiene poder, porque finalmente, después de milenios de lucha, su poder ha terminado. El Miedo y sus secuaces (dudas, carencias, enfermedad y muerte), se alimentan de una realidad que no existe: la dimensión conocida como futuro.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Espacio Forestal - Qué Leo Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42610185535720,"sku":"","price":10000.0,"currency_code":"CLP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/elmetodo2.jpg?v=1645116602"},{"product_id":"el-pequeno-libro-de-la-ansiedad","title":"El Pequeño Libro de la Ansiedad","description":"\u003ch5 data-mce-fragment=\"1\"\u003eDescripción\u003c\/h5\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eFormato: Libro Físico\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eTitulo: El Pequeño Libro de la Ansiedad\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEditorial: Booket\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAutor: Ferran Cases\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAngustia, nervios, preocupación, pánico… todos nos hemos visto afectados por la ansiedad alguna vez. No en vano es una de las afecciones mentales más comunes en Occidente, que puede presentarse como una simple molestia pero que en ocasiones se convierte en una enorme nube negra que nos impide vivir como queremos. Ferran Cases, experto en ansiedad, nos invita a explorar los patrones que nos llevan a sentirla y nos enseña cómo cambiarlos. Todo ello en pequeños y asequibles pasos, que el autor representa en forma de una escalera de etapas a superar. Peldaño a peldaño, aprenderemos a respirar, a calmar nuestra voz interior, a controlar los pensamientos catastróficos y a empaparnos de la importancia del ejercicio físico o del mindfulness. El camino para salir de la ansiedad pasa por conocernos a nosotros mismos y reconducir nuestra manera de interpretar el mundo. Solo hay que tener el valor de dar el primer paso.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Espacio Forestal - Qué Leo Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42769461281000,"sku":"","price":8900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/elpequenolibrodelaansiedad.jpg?v=1645722137"},{"product_id":"hacer-la-noche","title":"Hacer la Noche","description":"\u003ch5 data-mce-fragment=\"1\"\u003eDescripción\u003c\/h5\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eFormato: Libro Físico\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eTitulo: Hacer la Noche. Dormir y Despertar en un Mundo que se Pierde\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEditorial: Paidós\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAutor: Constanza Michelson\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"frase-mkt\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDormir y despertar en un mundo que se pierde. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003ePara comprender es indispensable mirar también de noche. Pero la noche es algo que se hace, que se construye, como Penélope y Scheherazade, quienes inventaron una temporalidad nocturna hecha de paciencia y de esperanza, y en sus esperas salvaron algo para sí mismas y para el mundo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCuando vuelven los viejos terrores nocturnos recordamos que dormir es una proeza cotidiana. Es un trabajo que requiere una distancia, alejarse del mundo para resistir la invasión de la contingencia, la dureza de las palabras y la presencia de los demás. Necesitamos una soledad distinta, positiva, necesaria para ver la singularidad de las cosas. Una distancia psicológica,\u003cbr\u003euna soledad que nos falta, porque nos lleva a una nueva forma de habitar el tiempo, que no tritura el sentido y el deseo.\u003c\/p\u003e","brand":"Espacio Forestal - Qué Leo Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42791966933224,"sku":"","price":15900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/hacerlanoche.jpg?v=1646149263"},{"product_id":"loca-pelvis","title":"Loca Pelvis","description":"\u003ch5 data-mce-fragment=\"1\"\u003eDescripción\u003c\/h5\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eFormato: Libro Físico\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eTitulo: Loca Pelvis\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEditorial: Planeta \u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAutor: María José Quiñinao Aguilar\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"frase-mkt\"\u003e\n\u003cp\u003eEl poder de conocer tu sexualidad a través de tu historia y tu cuerpo con amor, por @locapelvis\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e¿SOY NORMAL?\u003cbr\u003eESTO QUE ME PASA,\u003cbr\u003e¿ES NORMAL?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProbablemente, todo lo que sabes sobre tu cuerpo y tu sexualidad proviene de tu entorno y las personas que te rodean. Este libro es un proceso de transformación a partir de información concreta, para que entiendas tu historia y logres hacerla tuya.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMaría José Quiñinao, kinesióloga especialista en salud pélvica y sexual de la mujer, te invita a transitar el camino del autoconocimiento. Entenderás cuáles son los mitos que han creado en torno a la sexualidad femenina, cómo nos los hemos creído, cómo nos pesan y cómo empezar a soltar para poder vivirla (y vivirnos, y disfrutarnos) de forma libre.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEste libro mezcla experiencias personales, testimonios de pacientes, reflexiones sobre sexualidad femenina, estudios concretos e información objetiva. La sexualidad no se trata solo de genitales, sino de la forma en que te relacionas y disfrutas tu cuerpo. El objetivo es que nunca más pongas en duda tu normalidad y aprendas a establecer tus propias reglas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePorque la única norma es que no hay norma y todas somos diferentes.\u003c\/p\u003e","brand":"Espacio Forestal - Qué Leo Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42792045838568,"sku":"","price":14900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/locapelvis.jpg?v=1646152031"},{"product_id":"cuatro-mil-semanas","title":"Cuatro Mil Semanas","description":"\u003ch5 data-mce-fragment=\"1\"\u003eDescripción\u003c\/h5\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eFormato: Libro Físico\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eTitulo: Cuatro Mil Semanas. Gestión del Tiempo Para Mortales\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eEditorial: Planeta \u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eAutor: Oliver Burkeman\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"frase-mkt\"\u003e\n\u003cp\u003eLa vida es corta. ¿Qué piensas hacer al respecto?\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eLa vida media del ser humano es ridículamente breve: si llegas a los 80 años, habrás vivido unas 4000 semanas. Si tienes 40, solo te quedan 2000. Sin embargo, estamos obsesionados con interminables listas de tareas pendientes, buzones saturados de correos sin leer y la sensación de que nunca llegamos a todo. La mayoría de los consejos sobre gestión de tiempo fomentan la idea de que un día podremos «hacerlo todo» y convertirnos en los dueños de nuestro tiempo, totalmente optimizados y emocionalmente invencibles. Nada hay más falso que eso. Basándose en las ideas de filósofos, psicólogos y maestros espirituales antiguos y contemporáneos, Oliver Burkeman ofrece una guía entretenida y práctica para construir una vida con sentido, unos objetivos alcanzables y una apuesta por todo aquello que realmente vale la pena.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e«Un libro admirablemente honesto. \u003cem\u003eCuatro mil semanas\u003c\/em\u003e es una revisión de la realidad muy necesaria sobre las suposiciones absurdas de nuestra cultura en torno al trabajo, la productividad y la vida con sentido.»\u003cstrong\u003e MARK MANSON, autor de \u003cem\u003eEl sutil arte de que (casi todo) te importa una mierda\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Espacio Forestal - Qué Leo Forestal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42792057995496,"sku":"","price":15900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/products\/cuatromilsemanas.jpg?v=1646152270"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0014\/0079\/9276\/collections\/promos_12.png?v=1540315149","url":"https:\/\/www.espacioforestal.cl\/collections\/autoayuda.oembed?page=42","provider":"Espacio Forestal -  Qué Leo Forestal","version":"1.0","type":"link"}