El Libro de las Pequeñas Revoluciones

El Libro de las Pequeñas Revoluciones

$18.000 CLP
Agregar a la lista de deseos

Formato:Libro físico
Titulo: El Libro de las Pequeñas Revoluciones
Editorial: Destino
Autor: Elsa Punset

Ya sabemos qué hacer cuando tenemos hambre, sed o sueño: comer, beber o dormir. Pero la mayoría no sabemos qué hacer cuando estamos tristes, angustiados o decepcionados. Sin embargo, existe el entrenamiento emocional, aunque ahora nos sorprenda tanto como hace unas décadas nos sorprendía ver correr a alguien por la calle. Igual que hemos incorporado el entrenamiento físico, vamos a incorporar el emocional. En El libro de las pequeñas revoluciones Elsa Punset nos muestra cómo hacerlo. Se trata de pequeñas acciones cotidianas al alcance de todos que van a cambiar nuestro bienestar emocional. Siguiendo la estela de Una mochila para el universo (250.000 ejemplares vendidos y sigue), Elsa Punset adopta su vertiente más popular y práctica: todos sus conocimientos sobre inteligencia social y emocional aplicados a nuestras preocupaciones más cotidianas. El estrés en el trabajo, el clima emocional en casa, la voz pesimista que siempre surge cuando menos la necesitamos, aquellos entornos tóxicos que no nos hacen sentir bien, el miedo que nos invade ante lo desconocido o la ira que nos irradia cuando algo nos supera dejarán de ser situaciones de nuestro día a día a las que no sabremos cómo hacer frente.

Novedades

Aceptamos!

El Vino de Dios
Descripción Formato:Libro físicoTitulo: El Vino de DiosEditorial: Ediciones BAutor: Carlos Tromben En la línea del...
$18.700 CLP $17.000 CLP
Leseras. Segunda Edición
Descripción Formato:Libro físicoTitulo: Leseras . Segunda EdiciónEditorial: TácitasAutor: Catulo. Versión de Leonardo Sanhueza Este libro...
$11.000 CLP $10.000 CLP
Luisa 1912
Descripción Formato:Libro físicoTitulo: Luisa 1912 Editorial : PlanetaAutor: Daniela Viviani Con una escritura envolvente, divertida...
Agotado
Maleficio. El Brujo y su Sombra
Descripción Formato:Libro físicoTitulo: Maleficio. El Brujo y su SombraEditorial: Loba EdicionesAutor: Claudia Andrade Ecchio SANTIAGO.-...
Agotado
Hijos de la Ira
Descripción Formato:Libro físicoTitulo: Hijos de la IraEditorial: Loba EdicionesAutor: Andrés Urrutia Ruiz Hijos de la...
$14.300 CLP $13.000 CLP
Tránsitos Urbanos
Descripción Formato:Libro físicoTitulo: Tránsitos UrbanosEditorial: FilacteriaAutor: Eva Débia En Tránsitos Urbanos de Eva Débia es...
$8.800 CLP $8.000 CLP
Capello
Descripción Formato:Libro físicoTitulo: CapelloEditorial: Ediciones del GatoAutor: Lilian Flores Guerra Antonino, un joven italiano que...
$15.290 CLP $13.900 CLP
Las Infantas
Descripción Formato:Libro físicoTitulo: Las InfantasEditorial: Eterna CadenciaAutor: Lina Meruane En un tono que recuerda a...
Agotado
100 Platos Capitales. Lo que Hay que Probar en Santiago
Descripción Formato:Libro físicoTitulo: 100 Platos Capitales. Lo que Hay que Probar en Santiago.Editorial: Ediciones El...
$17.490 CLP $15.900 CLP
Manifiesto Literal. Mujeres Impresas
Descripción Formato:Libro físicoTitulo: Manifiesto Literal. Mujeres ImpresasEditorial:Planeta LectorAutor:Bertrand, Sara; Manifiesto literal: Mujeres impresas es un...
$8.900 CLP